Home

Welkom op de site van Spirans.

Spirans is een praktijk voor Adem- en ontspanningstherapie & Persoonlijke begeleiding.

Integrale benadering

Beide therapieën werken onafhankelijk van elkaar. De combinatie van deze twee therapieën is bij uitstek de kracht van Spirans en maakt het begeleidingstraject uniek en succesvol.
Zo kunnen er bijvoorbeeld tijdens een adem- en ontspanningsoefening vragen en reacties naar boven komen, die professionele begeleiding (coaching/counseling) nodig hebben.

Spirans heeft als doel u te helpen, om de signaalfunctie van klachten/problemen te leren herkennen en naar uw lichaam te leren luisteren. Zodat u in staat bent uw eigen spanning, stress of klachten te hanteren, en te reageren vanuit uw eigen gevoel en uw eigen ruimte. U zet uw stappen met hernieuwde energie en kracht.

Vrij zijn is
ruimte hebben,
adem kunnen halen.
Leven

Spirans werkt vanuit contact, doelgericht, met concrete oefeningen en altijd met goede wederzijdse afstemming.

Voorbeelden van klachten waarmee u welkom bent bij Spirans:

• Hyperventilatie
• Angst- en Paniekaanvallen
• Spanningsklachten
• Chronische pijnklachten
• Oververmoeidheid
• Piekeren en stress

U kunt op deze website meer lezen over wie en wat Spirans is en wat ik u te bieden heb. Het belangrijkste echter gebeurt in het contact zelf. Om de effecten daarvan te ervaren zou ik u willen uitnodigen voor een afspraak.